Blog dotyczący uzależnienia od pornografii, nofapchallenge i semen retention. NoFap Challenge to ruch mający na celu porzucenie oglądania porno i masturbacji do niego. Regularne oglądanie pornografii potrafi prowadzić do uzależnienia, wywołuje stany obniżonego samopoczucia, brak energii, ciągłe zmęczenie, brak motywacji oraz zaburzenia erekcji (ED).
Gary Wilson odszedł 20 maja 2021 roku. Niedługo zatem będzie wypadała pierwsza rocznica jego śmierci. Sam osobiście dowiedziałem się o tym jesienią 2021 roku ale przez zbyt wiele obowiązków musiałem zaniedbać tego bloga, o czym zresztą wspomnę później.
Jednak jest to na tyle istotna informacja, że musiałem ją tutaj zamieścić bo uczestnicy nofapu, nopornu czy po prostu ci, którzy mają problem z uzależnieniem od pornografii znają to nazwisko doskonale. Gary Wilson i jego wystąpienie na TEDx ma już niemal 15 milionów wyświetleń na youtube.
Sam chyba zaczynałem od tego filmiku i zapewne wielu z was trafiło na niego w pierwszej kolejności. To już kultowe wystąpienie otworzyło oczy milionom facetom. Tym starszym oraz tym młodym, u których problemy z erekcją nigdy wcześniej w historii się nie pojawiały w tym wieku. Gary tworzył stronę yourbrainonporn.com oraz napisał książkę Your Brain on Porn: Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction.
„Wiele osób cierpi. Nie jestem tam, aby zatrzymać porno. Jestem tam, aby edukować, aby ludzie, którzy chcą przezwyciężyć niektóre z tych objawów spowodowanych nadmiernym używaniem pornografii, mogli znaleźć informacje i zrobić to. Tam jest wielu facetów cierpiących.”
Gary Wilson na stronie Your Brain on Porn
Osoby, na które miało wpływ życie i praca Gary'ego, proszone są o pozostawienie komentarzy na stronie poświęconej pamięci założonej przez rodzinę, dostępnej pod adresem www.GaryWilson.life
Zachęcam każdego do wpisu, jeśli jeszcze tego nie zrobiliście a czujecie, że chcecie napisać parę słów od siebie.
O Garym pamiętało sporo osób. Między innymi Gabe Deem. Zamieścił on miesiąc temu świetny film na ten temat.
Również Noah B.E. Church zamieścił na youtube nagranie na ten temat. I pewnie kilka innych osób związanych w nofap, ale te dwa szczególnie chciałem tutaj zamieścić bo Gabe oraz Noah to dwójka którą wyjątkowo szanuję za podejście do tego tematu na portalu youtube.
Akurat dzisiaj w majówkę znalazłem chwilę by wrzucić nowy post na bloga. Od 11 czerwca 2021 było tu trochę ciszy. Przyznaję, że blog poszedł lekko w odstawkę głównie przez moje inne projekty, które zajmują mi sporo czasu. Mam nadzieję, że przez ten czas mieliście się dobrze i poprawialiście jakość swojego życia, aby nofap nie był pustą 90 dniową abstynencją od pornografii, tylko abstynencją trwałą, na całe życie od tego syfu. Już trzeci rok prowadzę tego bloga i na pewno będzie on istniał dalej.
Po komentarzach i ich ilości widzę, że nadal udziela się tu wiele osób, a kilka tysięcy dziennie go czyta co widzę po statystykach odwiedzin. Chcę też podkreślić że w tematyce nofapu siłą rzeczy nie może pojawić się nic nowego, żadne nowe odkrycia, żadne badania, więc nie jest to blog na którym można pisać codziennie i codziennie wrzucać coś nowego. Wszystko zostało dokładnie zbadane i przeanalizowane, wpływ pornografii na mózg, efekt coolidge'a, białko deltafosB, dopamina i jej rola w procesie uzależnienia, nocne polucje, flatline, receptory dopaminergiczne itp.
Cały odwyk został opisany przez tysiące młodych mężczyzn, którzy po odwyku wrócili do "ustawień fabrycznych". Do prawidłowych erekcji, chęci do życia, lepszego seksu i radości z małych przyjemności. Nie istnieją magiczne pigułki które mogą przyspieszyć czas zdrowienia czy inne preparaty, które cudownie odmienią nasze życie. Jeśli natrafię kiedyś na ciekawy news o nofap to na pewno go tutaj umieszczę. Na koniec życzę każdemu czytelnikowi udanej majówki i wytrwałości w swoich postanowieniach.
